Шри-Ланка: Что нужно знать туристу

Шри-Ланка полезные советыВечное лето и зима в восьмистах километров от экватора — это Шри-Ланка. Итак, как вы уже догадались, сегодня прикоснемся к экзотике и расскажем подробно о том, что приготовил для нас тропический остров Индийского океана.

Прочитать остальную часть записи »

Почему стоит отдохнуть на море

Отдыхать можно в любое время года. Плавное выбрать «правильный» место отдыха. Согласно стереотипам летом обязательно надо поехать на море. Стереотип сформировался на основе того, что все санатории располагались на берегу моря, а доступные путевки смотрите тут.

Но оставим стереотипы, и докажем, что отдых на море полезен.

Причина № 1 — Только на море можно восполнить нехватку витамина D

Весь год мы трудимся и не думаем о нехватке витаминов. Но из-за нехватки витамина D в организме может развиваться рахит или остеопороза. Что бы пополнить нехватку витамина следует проводить минимум 20 минут на солнце с открытыми руками и ногами. А море это место где можно хорошо «подзарядиться» витамином D. А если еще учесть и тот факт, что витамин D относится к жирорастворимым витаминам, то следовательно его запасы будут храниться в коже еще некоторое время.

Причина № 2- Морской песок и вода полезна для кожи

Прогулка по берегу моря, по морскому песку доставляет не только эстетическое удовольствие, но и косметическое. Песок для ног служит одновременно и в качестве массажа и в качестве эксфолианта. При ходьбе по мокрому песку удаляются мертвые клетки со стоп ног. Прогулка босиком заменяет массаж ног у профессионала.

А вот морская вода особенно полезна тем у кого есть проблемы с кожей. Например, у тех у кого есть угревая сыпь морская вода ее успокоит, и даже может вылечить.

Причина № 3 – Море – это место где отдыхающий правильно питается и много двигается

Да именно правильно питается, так как при огромной загруженностью работой городские жители не уделяют внимание питанию и едят когда вспоминаются или только вечером. А вот на курорте на море питанию уделяется достаточное внимание.

Может показаться, что на море мало двигаемся, но это не так. Прогулка по берегу моря, плавание – это быстрое сжигание калорий. А если добавить и пляжный футбол или волейбол, то отдых на море – это отличный способ похудеть.

Причина № 4 – Польза морского воздуха для легких

Морской воздух богат минералами, которые необходимы особенно тем, кто больны туберкулезом или часто болеет бронхитом.

И в заключение море – это каникулы, это время подумать и себе, и возможность получать за это короткое время море положительных эмоций!

7 причин посетить Нидерланды

Нидерланды — одно из популярных туристических направлений. Тем, кто хочет избежать стереотипов и увидеть страну с необычной стороны, мы предлагаем свой путеводитель. Двигаясь по этому маршруту, вы сможете почувствовать себя Гулливером в Мадюродаме, прокатиться на велосипеде по просторам Велюве и полям Лоттума, измерить глубину «Вадденской лужи», умилиться виду «пряничных домиков» в Заансе и сохранить в памяти прекрасные воспоминания. Прочитать остальную часть записи »

Обычаи и законы Испании

Испания — европейская страна, без особенных законов, созданных на религиозной основе. В Испании нет запретов на привычные туристам вещи, но всё же стоит ознакомиться с некоторыми нюансами об укладе жизни в этой стране. Прочитать остальную часть записи »

Экономный Нью-Йорк

Нью-Йорк — не самый бюджетный город для туризма, большие расходы поджидают вас на каждом шагу. Но что, если Нью-Йорк — мечта, а денег у путешественника не много? Все же есть хитрости, которые позволят сэкономить приличную сумму! Прочитать остальную часть записи »

DILIGANS : туристическая компания

Компания путешественников «DILIGANS» специализируется на индивидуальном туризме и корпоративном обслуживании, бизнес-путешествиях и необычных турах. С 1991 года мы изучаем и совершенствуем практику путешествий, осваивая оригинальные направления и находясь в постоянном поиске новых возможностей для отдыха и приключений.

Наша главная профессиональная задача – позитивные эмоции путешественника, а обеспечить их может только реализация его пожеланий и надежд на путешествие. Значительную часть работы консультантов туристической компании «DILIGANS» занимает составление индивидуальных программ для каждого клиента в соответствии с его вкусами. Выслушать клиента, понять его ожидания и реализовать даже самые сложные из них – вот основа этой работы. Благодаря прочным партнерским связям, мы всегда осведомлены о возможностях сделать Ваш отдых еще более комфортным, неожиданным, дарящим незабываемую эмоцию.